¿Cómo ha afectado la Pandemia por COVID-19 a mis músculos y huesos?
Hola amigos. Muchos de nosotros durante esta pandemia hemos dejado de hacer mucha actividad física, inclusive aunque no fueras un...
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Dr Israel Gonzalez
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¿Por qué en la Artritis Reumatoide es más común la artrosis?
En la artritis reumatoide al ser un padecimiento con base inmunológica, esta produce procesos de inflamación, principalmente en las...
Dr Israel Gonzalez
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Para qué sirve una inmovilización. ¡¡¡ponerte yeso!!!
Hola amigos. Les comento, una inmovilización es muy efectiva cuando se tiene una lesión en nuestro sistema musculoesquelético. Les...
Dr Israel Gonzalez
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¿Cómo me recupero más rápido después de un esguince?
Hola, amigos. Muchos de nosotros hemos pasado por una lesión de tobillo o rodilla en la cual nos mencionan que es un esguince el que...
Dr Israel Gonzalez
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¿qué es un Esguince?
Hola Amigos. Desde el punto de vista médico, un ESGUINCE, se describe de la siguiente manera: - Es la elongación, desgarro o ruptura de...
Dr Israel Gonzalez
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¿por qué debemos fortalecer nuestros músculos?
Hola, amigos una parte importante para evitar lesiones en nuestras articulaciones y en nuestros músculos, es el FORTALECIMIENTO MUSCULAR....
Dr Israel Gonzalez
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¿Qué es el Golpe de Calor?
En mi blog anterior hablé un poco al respecto de porqué es importante el sudor, Y menciona al final una entidad médica letal que es el...
Dr Israel Gonzalez
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¿Sabes porque sudas al hacer ejercicio?
Antes que nada, les quiero enseñar algo, cuando realizamos una actividad, ya sea un trabajo en casa, una caminata o deportiva, nuestro...
Dr Israel Gonzalez
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La importancia de cuidar nuestras articulaciones.
Un problema que vemos a diario en la consulta es el dolor articular. Y con esto nos hacen una pregunta, ¿Cómo puedo ayudar a mi...
Dr Israel Gonzalez
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¿Cómo iniciar el ejercicio después de un descanso prolongado?
Hola amigos, en esta época estamos cursando una etapa de mucho descanso por la pandemia, en la que hemos dejado de hacer muchas...
Dr Israel Gonzalez
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¿Cómo prepararse para acudir a una consulta médica?
Hola amigos, esta pregunta es muy común que todos nos llegamos hacer. Sin embargo pocos tenemos la respuesta. El día de hoy voy a darte...
Dr Israel Gonzalez
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¿Cuales son las recomendaciones después de una lesión?
Existen muchas recomendaciones después de una lesión. En mi experiencia y de acuerdo a múltiples estudios científicos, considero que lo...
Dr Israel Gonzalez
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¿Por qué una lesión es de por vida?
Hola amigos, en mi blog anterior, mencione que una lesión seria para toda la vida. Muchos se preguntaran. ¿porque va ser de por vida, si...
Dr Israel Gonzalez
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TRAUMATISMO, una lesión de por vida.
Hola amigos, en la especialidad de traumatología, una de las principales causas como su nombre lo dice son las lesiones por un...
Dr Israel Gonzalez
1 Min. de lectura
Información antes de una cirugía.
Hola a todos mis amigos, pacientes y seguidores de este blog, en días anteriores explique la diferencia entre traumatología y ortopedia....
Dr González Traumatologo y Ortopedista
Un espacio de información
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