top of page
Buscar


¿qué es un Esguince?
Hola Amigos. Desde el punto de vista médico, un ESGUINCE, se describe de la siguiente manera: - Es la elongación, desgarro o ruptura de...
-
1 Min. de lectura


¿por qué debemos fortalecer nuestros músculos?
Hola, amigos una parte importante para evitar lesiones en nuestras articulaciones y en nuestros músculos, es el FORTALECIMIENTO MUSCULAR....
-
1 Min. de lectura


¿Qué es el Golpe de Calor?
En mi blog anterior hablé un poco al respecto de porqué es importante el sudor, Y menciona al final una entidad médica letal que es el...
-
2 Min. de lectura


¿Sabes porque sudas al hacer ejercicio?
Antes que nada, les quiero enseñar algo, cuando realizamos una actividad, ya sea un trabajo en casa, una caminata o deportiva, nuestro...
-
1 Min. de lectura


La importancia de cuidar nuestras articulaciones.
Un problema que vemos a diario en la consulta es el dolor articular. Y con esto nos hacen una pregunta, ¿Cómo puedo ayudar a mi...
-
2 Min. de lectura


¿Cómo iniciar el ejercicio después de un descanso prolongado?
Hola amigos, en esta época estamos cursando una etapa de mucho descanso por la pandemia, en la que hemos dejado de hacer muchas...
-
2 Min. de lectura


¿Cómo prepararse para acudir a una consulta médica?
Hola amigos, esta pregunta es muy común que todos nos llegamos hacer. Sin embargo pocos tenemos la respuesta. El dÃa de hoy voy a darte...
-
1 Min. de lectura


¿Cuales son las recomendaciones después de una lesión?
Existen muchas recomendaciones después de una lesión. En mi experiencia y de acuerdo a múltiples estudios cientÃficos, considero que lo...
-
2 Min. de lectura


¿Por qué una lesión es de por vida?
Hola amigos, en mi blog anterior, mencione que una lesión seria para toda la vida. Muchos se preguntaran. ¿porque va ser de por vida, si...
-
2 Min. de lectura


TRAUMATISMO, una lesión de por vida.
Hola amigos, en la especialidad de traumatologÃa, una de las principales causas como su nombre lo dice son las lesiones por un...
-
2 Min. de lectura


Información antes de una cirugÃa.
Hola a todos mis amigos, pacientes y seguidores de este blog, en dÃas anteriores explique la diferencia entre traumatologÃa y ortopedia....
-
1 Min. de lectura


¿QUE ES LA ORTOPEDIA?
Bien mis amigos, antes que nada, voy a explicar etimológicamente el significado. Ortos (correcto o derecho) paideÃa (educación o niño)....
-
1 Min. de lectura


¿Qué es la Gonartrosis?
Gonartrosis
Dr. Israel González
2 Min. de lectura


Lesión de Meniscos
Los meniscos son 2 estructuras en forma de C, compuestos de fibrocartilago, los cuales están asentados sobre la tibia y sirven para...
Dr. Israel González
1 Min. de lectura


LESION DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR
El ligamento cruzado anterior es una estructura anatómica que se localiza en las rodillas. Este ligamento ayuda a la estabilidad anterior...
Dr. Israel González
1 Min. de lectura
Dr González Traumatologo y Ortopedista
Un espacio de información
bottom of page